瘦瘦針減肥,當心骨質疏鬆、痛風上身

日前於美國骨科醫師學會年會上發表一項關於GLP-1 藥物(包含Ozempic〔胰妥讚〕、Wegovy〔瘦瘦針〕等 )最新研究指出,這項模擬人體腸道天然賀爾蒙的藥物,可促進胰島素分泌、抑制升糖指數、延緩胃排空以增加飽足感的針劑或口服藥,可能提高罹患骨質疏鬆症、痛風的風險。

而近年風靡全球的瘦瘦針就是GLP-1 藥物其中一種!

服用GLP-1藥物,讓得輕傷演變成嚴重的肌腱撕裂

主導此項研究的賓州大學(University of Pennsylvania)骨科副教授(Associate Professor of Orthopaedic Surgery)約翰·霍內夫醫師(John Horneff):表示,投身研究的原因在於使用GLP-1 藥物的患者,因故遭受輕微損傷,不知何故,傷勢卻演變成嚴重的肌腱撕裂!讓他納悶是否禍首就是GLP-1所造成?!

霍內夫提及,GLP-1 的確對人體健康有益,然而相對的也因為吃得比較少,大幅降低攝取身體該有的營養素。

尤其是讓骨骼變弱、更容易骨折的骨質疏鬆症,更是不能輕忽,即便只是輕微的跌倒也可能導致嚴重骨折問題。許多老年人、體重於短期內急速下降的人都非常容易罹患骨質疏鬆症。

至於因為體內尿酸過多而造成痛風這類疼痛性關節炎,通常較常發生於愛吃紅肉、飲酒以及快速減肥者。

這項尚未發表於專業期刊的研究,研究數據來自同時確診罹患肥胖症和 2 型糖尿病的14萬6千名成年人長達5年的醫療紀錄。研究人員以是否服用GLP-1 藥物為基準,研究兩者的差異。

紀錄並未特別區分各每個人各服用哪一類的GLP-1 藥物,但涵蓋胰妥讚、瘦瘦針、胰妥善(Victoza)以及善纖達(Saxenda)。

使用GLP-1 罹患骨質疏鬆症,高於未使用者30%

研究發現,使用GLP-1 患者約有4%罹患骨質疏鬆症,高於未使用者的3%,換言之,前者患病率比後者高出約30%!另外一種因為缺乏維生素D、鈣、磷而使得骨骼礦化不足、變軟易脆的骨軟化症(Osteomalacia),儘管罕見,然而使用GLP-1 患者罹病的發生率也約為未使用者的2倍!

至於痛風,使用GLP-1者發生率也偏高,約為7.4%,高於未使用者的6.6%;前者的發生率比後者增加12%!

霍內夫醫師進一步說明,儘管風險不是極高,但分析既有數據,5年後出現骨軟化症風險可能翻倍!

而未參與研究但也投身研究GLP-1對骨骼健康的潛在影響已久的塔夫茨大學(Tufts University)醫學教授(Professor of Medicine)克利福德·羅森(Clifford Rosen)也表示,減肥的確會造成骨質流失!

不過,他強調自己的研究團隊更在意,這是骨骼為因應減輕的體重所做的調整;一種自我重塑的狀態?或者純然骨質流失速度比預期更快而已?

因為目前研究仍屬於觀察研究性質,因此無法證實這兩種疾病的確是因為服用GLP-1 藥物所引起。尤其研究團隊無法得知患者的飲食或運動習慣,也不清楚是否服用維生素D補充劑或其他對骨骼健康至關重要的營養素。

痛風、骨質疏鬆症≠體重迅速減輕or GLP-1藥物

儘管如此,霍內夫醫師強調,研究結果卻與其他研究相呼應,包含2026年2月於《臨床內分泌與代謝雜誌》(Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism; JCEM)所發表的研究,提及GLP-1類藥物與第2型糖尿病老年患者骨質疏鬆性骨折風險增加有關。

羅森教授則指出,美國食品藥物管理局則特別在胰妥讚、瑞倍適(Rybelsus)及瘦瘦針等司美格魯肽(Semaglutide)藥物標籤中標示,服用該藥品恐增加老年人、女性骨折的風險。

不過北卡羅來納州杜克大學健康中心(Duke Health)人口健康管理辦公室(The Office of Population Health Management)內分泌學家(Endocrinologist)兼高級醫療主任(Senior Medical Director )蘇珊·斯普拉特(Susan Spratt)醫生卻有不同意見,不認為罹患痛風、骨質疏鬆症的風險必然與體重迅速減輕或GLP-1 藥物而起的機制有關。

她提出其他研究顯示,GLP-1 藥物其實對於改善肌肉骨骼系統有益;根據觀察,他們不但體重減輕、關節疼痛程度也有所舒緩,不過她也強調,關節健康不等於骨質密度高。對此,霍內夫醫師也認為,需要更多研究才能對GLP-1藥物為何可能影響骨骼健康有更深入的瞭解。

維持固定運動習慣,服用GLP-1能降低骨密度流失速

他表示,有相關理論提出,因為藥物可抑制食慾,也讓患者無法獲得足夠的關鍵營養素,像是對維持骨骼健康甚為重要的維生素 D 和鈣。此外,快速減肥也可能改變骨骼變強、密度變高或清除老舊、毀損骨組織等功能。

他以太空人為例,由於長時間處於太空中無重力狀態,骨骼無須再支撐身體的重量,因此回到地球後,身體骨骼密度均出現降低的現象。

一如服藥的患者,未服藥前骨骼維持一定的結構方式,因為藥物之故,骨骼結構突然之間被削弱。而對痛風患者而言,快速減重導致尿酸暫時升高,增加痛風的風險。

任職於北卡羅來納州卡里市(Cary, North Carolina)"True You Weight Loss" 減肥診所的腸胃病學家(Gastroenterologist)克里斯托弗·麥克高恩(Christopher McGowan)醫生表示,即便服用GLP-1類藥物確實增加骨密度流失的風險,但並非意味患者只能坐以待斃!因為也有其他數據顯示,只要維持固定的運動習慣,即便服用GLP-1類藥物也能大幅度降低骨密度流失的速度。

透過研究獲得的不該是徒生恐懼,而是找到改進的方式

麥克高恩醫師表示,這也意味著生活方式其實也具有關鍵的影響力!他建議醫生不該因為研究結果而因噎廢食,換言之,不該因為擔心可能增加骨質疏鬆症、痛風的風險而改變對患者用藥的方式,而是應該透過研究結果,提醒肥胖症治療者如何更健康的攝取蛋白質,找出可以長期維持的運動習慣,以及密切關注骨骼健康監測事宜。

他更強調,我們透過研究獲得的不該是恐懼而是改進!

你也同意?中文成語「因噎廢食」的確是傳神而準確的結論。

一如,我們不能因為擔心可能失敗而不持續努力,沒有努力就沒有成功的機會。

※資料來源|NBC

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