◎圖說｜照片為AI合成圖
GLP-1（瘦瘦針）熱潮方興未艾，美國食品藥物管理局（FDA）更於近日批准諾和諾德（Novo Nordisk）重磅減肥藥片Wegovy（週纖達）生產上市！
週纖達是全球首款口服減肥藥丸，而禮來製藥（Eli Lilly）也急起直追，預計於數月後合法上市所研發生產的減肥藥丸Zepbound！
本是治療糖尿病的GLP-1藥物，意外走岔了路，成為減肥者最愛，週纖達量產上市勢必再度引發另一波搶購熱潮！
服用週纖達16個月，體重平均減輕16.6%
只是週纖達成效如何？最新發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Jouranl of Medicine）的研究成果顯示，服用最高劑量週纖達的人，體重平均在16個月後減輕16.6%，而安慰劑組則減少了2.2%。數據與先前週纖達諾特筆相近，臨床試驗顯示16.5個月後約可減少15%的體重。
而禮來製藥的Zepbound藥丸，讓參與臨床實驗的人在18個月後平均減輕22.5%體重。
胃腸科醫師克里斯多福·麥高恩（Dr. Christopher McGowan）表示，相較於GLP-1的注射方式，口服週纖達更親民、不具威脅性，能自然融入日常生活中，對許多病人（或一般人）吃藥不僅比打針方便、容易，心理層面的接受度也會高一些，但它不會取代針劑，只是多了一個選項。
的確，要自己扎針注射，或多或少還是有那麼點擔心，雖然只是插入皮肉而非血管，然而畢竟不是專業護理人員，難免戒慎恐懼。
停止注射，身體彷彿打開開關，感到無比飢餓
據估，全英國約有150萬人使用瘦瘦針減重；而BBC近期透過訪談兩位妙齡女子艾倫·奧格利（Ellen Ogley）和譚雅·霍爾（Tanya Hall），分享使用瘦瘦針的心得。
曾經反覆用藥停藥的譚雅表示，每次停止注射週纖達諾特筆後，身體彷彿打開某個開關，瞬間感到無比飢餓！而且剛開始扎針時，她嚴重掉髮而且是一大撮一大撮的掉。
在此之前儘管體重超標，但她卻未曾想過要減個幾磅，直到發現自己工作上的專業建議每每被漠視，她才恍然，難道是因為自己過胖!!
會有這樣的推測是因為譚雅是大型健身公司的銷售經理，她說，感覺自己像個冒牌貨！就這樣，她走上瘦瘦針之路；瘦身有成的她不但頻頻被說恭喜，也證實自己的推測，自此在專業面贏得更多尊重！
儘管如願瘦了約22公斤，然而藥物副作用也讓她痛苦不堪，除了嚴重掉髮，還有頭痛、噁心、失眠等等問題。
爾後她又陸續減掉16公斤，但也試圖停藥，卻無法克制食慾，腦海總浮現，吃吧，別客氣，妳已經夠努力，而且也好久沒好好吃東西！就這樣開始吃許多食物，讓她感到非常害怕，猶豫掙扎該繼續用藥與副作用為伍還是冒險找另一種減肥方式？
猛建樂讓她開始有機會審視自己與食物的關係
而促使艾倫下定決心使用「猛健樂」（Mounjaro）注射減肥是因為一場重要手術，由於體重超標，醫生要她簽屬免責聲明才肯為她動刀！
她說自己曾經慣性情緒性暴食，無論開心或難過，她總是忍不住大吃大喝，而且完全不受控，但猛建樂卻讓她不再失控，開始有機會審視自己與食物的關係，為此還進一步研讀營養學，制定一套符合身體所需能量的健康飲食計畫。
歷經４個月的注射後，陸續減輕22公斤，她也漸漸減少劑量，慢慢發現因為變瘦而有餘裕可以做更多運動，一旦心情沮喪也不會再拿食物出氣，瘋狂暴飲暴食，反而想出門跑步！只是在全面停藥後卻發現體重開始增加，讓她有點不知所措。
針對兩人狀況，阿爾-祖拜迪醫生（Dr Al-Zubaidi）表示，停藥後的相關輔助非常重要！誠如英國藥品監管機構Nice所言，患者在停止使用瘦瘦針後至少需要接受一年左右的諮商並且量身訂做一套可行的飲食計畫、相應的生活習慣，才得以不復胖，更重要的是可以保持健康狀態！尤其目前已有相關數據顯示，停止用藥1-3年後，復胖的機率不僅高而且大概會恢復至6-8成！
瘦瘦針可減重，關鍵在何時該停，停後如何不復胖
依然持續施打瘦瘦針的譚雅也說道，這幾個月自己的體重持平，完全沒有變化，她想該不會產生抗藥性而失效了？不過譚雅也沒打算停藥，因為她已經胖了38年，好不容易瘦了38公斤，不想再變回胖子！她說，自己似乎對減肥上癮，因為瘦不僅讓她自我感覺良好，更有一種可以掌控一切的感覺！
阿爾-祖拜迪醫生也強調瘦瘦針的確可以順利減重，但關鍵在於何時該停，停止之後又該如何不復胖。
儘管體重依然沒有變化，譚雅仍決定持續用藥，而艾倫則挺過復胖的階段，目前總計減掉51公斤！她說希望透過自身經驗告訴大家，即便停止使用猛健樂還是可以維持體重、健康生活。
你也有體重困擾或是單純只是想要變得更瘦？還是因為健康問題得減肥？無論是什麼，都不能因此損害身體健康，而且最好先尋求專業醫生建議，就算瘦得如願以償卻失去健康，CP值夠高？
