多數女人應該都對子宮肌瘤不陌生，因為它是發生在女性身上最常見的腫瘤之一，約有1/3處於35-45歲的女性均有子宮肌瘤問題。
具體成因仍舊不清，推測可能與女性荷爾蒙濃度、子宮肌肉組織不正常、過度吸收女性荷爾蒙有關，當然遺傳、環境因素也涵蓋在內。
子宮肌瘤患者罹患心臟衰竭機率高出81%
許多人會將它和巧克力囊腫混為一談，其實完全不同；巧克力囊腫是子宮內膜異位所產生的變化；原本該在子宮內的內膜偷跑到卵巢內或腹膜生長，因此無法透過月經流出體外，經血堆積在卵巢形成囊腫而所產生的液體顏色彷如巧克力，因而得名。
兩者雷同之處在於都會使得女性懷孕機率降低，甚至可能不孕，但並非立即性對身體造成危害，但仍要謹慎提防。
不過近期關於子宮肌瘤也有新發現，一項長達10年的大型研究發現，有子宮肌瘤的女性罹患心臟衰竭的機率比沒有子宮肌瘤者高出81%！而且確診有子宮肌瘤的女性10年後，罹患腦血管、冠狀動脈和周邊動脈疾病的風險也大幅增加。
研究發表於《美國心臟協會雜誌》（Journal of the American Heart ssociation），研究人員透過查閱記錄2000-2022年病患醫療保健的資料庫發現，在超過265萬、平均年齡41歲的女性患者中，約有45萬名被診斷罹患子宮肌瘤，超過220萬名未被診斷確認。
子宮肌瘤確診10年後，得心臟病機率高出251%
針對這些資料，研究人員計算超過265萬名患者分別在1、3、5、10年4個區間內罹患心臟病的風險，還特別針對每一種特定疾病（涵蓋中風、心臟病發作）以及所有心血管疾病加以分析，統統顯示，有子宮肌瘤的女性，無分年齡、種族或族裔，罹患機率風險較高，尤其40歲以下更是關係密切，而在確診後10年的機率更高出251%！尤其考量心臟疾病通常好發於高齡階段，這樣的結果無疑更讓人驚訝！
此外，子宮肌瘤對黑人女性的影響更為顯著，好發年紀相較於其他種族不但年紀更輕、症狀更嚴重，肌瘤體積更大、數量也更多，但罹患心臟病的風險卻最低；亞裔女性風險高的階段分別是確診後的1、3、5年，10年後風險最高的則是西班牙裔。
20-80%美國女性，50歲前會罹患子宮肌瘤
在美國子宮肌瘤也和台灣一樣常見，約有2,600萬育齡（15-49歲）女性有子宮肌瘤問題，而且根據婦女健康辦公室（Office on Women’s Health, OWH）數據顯示，20-80%女性在50歲前會罹患子宮肌瘤，也常見於肥胖者，也因為肥胖者可能罹患其他潛在疾病，更增加心臟病的風險。
通常有腫瘤家族史的女性更容易有子宮肌瘤問題，其他像是高齡（直至停經）、高血壓、體內維生素D不足、飲酒、愛吃紅肉而且超量、未懷孕、初經年齡過早等等。
99.5%為良性，多數不會有症狀，可以和平共處
儘管台灣沒有類似的研究和數據，但新竹國泰醫院婦產科張瑜芹 醫師也提醒，子宮肌瘤約有99.5%為良性而且多數不會有症狀，只有約3成左右的人會因肌瘤大小、生長位置而出現經血量過多、經期疲勞、頭暈、貧血、便秘及頻尿等等問題，還有下背疼痛甚至親密關係也會疼痛。
如果沒有症狀可以和它和平共處，如果問題嚴重影響生活，可尋求專業醫師診治，透過藥物和定期回診控制。
醫師也建議平時少吃油炸燒烤食物，避開環境賀爾蒙，少熬夜、喝酒，保護肝臟健康，多吃蔬菜，少吃加工肉品和紅肉，當然也別忘了要多運動，避免肥胖，根據統計，肥胖、每日攝取超過500毫克咖啡因（不是咖啡）、常吃油炸燒烤統統會增加罹患子宮肌瘤的機率。
其實無論是否已經確認有子宮肌瘤，養成定期健康檢查的習慣才是照護身體健康最有幫助的方式之一；「預防重於治療」不是口號而是需要牢記在心的觀念，為自己和所愛把關身體健康，才能更有餘裕享受幸福時光。
