身體最純淨的營養應援

現代人為了因應忙碌的生活節奏、急於善用各種現代科技完成工作,往往不知不覺讓身體負荷過重,疲憊漸生、思緒卡關甚至靈活度下降……尋找合適的營養補充品成為日常。
補充人體無法合成Omega-3,幫助維持健康
尤其人人幾乎手機不離身、更竟日與電腦為伍,長時間用眼過度、藍光傷害無可避免,晶亮感大打折扣,再加上三餐外食成為常態,過度攝取油、鹽使得體內Omega-3比例嚴重失衡,循環代謝變得越來越差……
可別以為只是疲勞過度、想著只要趁著假日好好補眠休息就好,其實只是亡羊補牢,追根究柢除了盡可能調整作息、改變生活習慣、工作模式之外,為身體補充富含人體無法自行合成Omega-3的優質好油更是最佳輔助方式。
新光醫院的錢姵穎營養師表示,可選擇魚油補充好油,挑選食用首重足劑量、高濃度、好吸收、高品質等4大特質,才能確保身體可以安全補充足量的Omega-3脂肪酸,有效發揮對心血管、腦部與日常健康的支持作用。
每人每天需攝取250-500毫克EPA+DHA
根據美國心臟協會(AHA)建議,健康成年人每天應該攝取250-500毫克EPA+DHA,如是特殊情況或有心血管疾病風險者,則可在醫師或營養師的建議下,提高至每天攝取1,000毫克的EPA+DHA,唯有足夠的劑量才能達到保健效果。
至於人體無法自行合成的必需脂肪酸Omega-3,儘管可透過飲食補充但需要大量攝取才可能獲得身體每日所需份額,因此透過營養品補充更為便捷;選擇EPA+DHA濃度超過80%的魚油才能以少顆數滿足一日身體所需的營養,也才更有意願長時間食用,幫助身體維持足夠的營養素。
此外也要選擇吸收率最高、分子結構接近人體的rTG型態,產品更要注意是否通過第三方檢驗認證,才能避免重金屬、戴奧辛、多氯聯苯等有害物質殘留。
rTG魚油型態吸收效率佳,補充效率優異
樂立纖「德國KD頂級魚油」以國際A.A.無添加最高認證的專利魚油為主要成分,使用德國醫療級大廠KD Pharma專利超臨界萃取技術,提取高純度有效成分,精準去除雜質與腥味。
魚油型態為rTG,吸收效率佳,補充效率優異,且內含519毫克EPA、328毫克DHA,只要每天補充兩顆就有補足每天身體所需劑量,不用時刻注意飲食,減輕心理負擔。
