素食營養救星

你是否有這樣的困擾?明明三餐定時定量、作息正常,營養評估、檢測卻發現體內礦物質、維生素等等維生素明顯不足,為什麼會這樣?
歐瀚文醫生表示,這應該就是「隱性飢餓」!
國人普遍鈣、維生素D、維生素E攝取量不足
著名醫學期刊"Lancet Global Health"就曾發表一篇研究,透過彙整22個國家所提供的數據,針對未孕的育齡女性、學齡前兒童分析體內鐵、鋅、葉酸、維生素A等等維生素缺乏問題。
結果發現,全球約有12億名未孕的育齡女性(69%)、3.72億名學齡前兒童(56%)至少缺乏前述微量營養素中的一種。換言之,平均全球未孕育齡女性每3人有2人、學齡前兒童每2位就有1個缺乏微量營養素。
儘管這些狀況多數因為飲食缺乏多樣性而普遍發生於低/中低收入國家,但讓人意外的是,如英美等高收入國家的發生率也頗高,原因則是因為過量攝取加工食品;因為食物過度加工,使得微量營養素大幅流失。
而台灣每4年調查一次的《國民營養健康狀況變遷調查成果報告(106-109年)》也顯示國人普遍鈣、維生素D、維生素E攝取量不足,蔬果和乳品的攝取量也大幅低於《每日飲食指南》建議攝取量;每日乳品類攝取不足1份比例高達8-9成;7-44歲族群,每日蔬果攝取達5份比例不到1成。
顯見這類隱性飢餓問題該是全球性問題,每個人更應該好好注意補充。
隱性飢餓最佳預防營養品,增體力擁活力展氣色
Veggie Care素學系「好素配綜合營養膠囊」就是預防隱性飢餓的最佳營養補充品,選用來自法國的Lalmin®、酵母B群複合物及Lalmin® Vita D酵母維他命D,補充B群(B1、B2、B6、B12)以及維生素D、使用天然烘焙的酵母菌,透過發酵培養成吸收率高且對身體較無負擔Lynside®酵母鋅,還有富含Omega-3脂肪酸、人體必需胺基酸,為DHA來源的美國優質紅藻。
至於鈣質來源則萃取來自愛爾蘭無汙染純淨海域、每5年才能採收、品質極為珍貴的紅藻,還有源自法國的碗豆蛋白質,非基因改良且不用擔心麩質過敏問題,營養價值高,是植物蛋白的來源,幫助補充每日所需的營養素,打好營養底子、增強體力、恢復活力、擁有好氣色。
雙項SGS測試,無重金屬無塑化劑無動物實驗
儘管成分、所使用的膠囊百分百都是純素、也不曾進行動物實驗,但可不是素食者的專利,而是不分男女老幼,從7歲到100歲都能食用。
此外還通過雙項SGS測試,無重金屬、無塑化劑,百分百台灣製造生產,可以吃得更安心。
補足身體所需的營養素,不再買一堆瓶瓶罐罐,既不方便又得多花錢,只要一瓶,一次2顆就能幫助補足一天營養所需,而且使用最小號膠囊,長度僅19.2mm,即便不擅長吞食膠囊的人也能輕鬆食用。
