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清冠一號與流感的關聯?中醫防護流感的方式
2025 年 4 月 27 日
每到流感高峰期,不少人就會開始尋找能強化身體免疫力的方式,而「清冠一號」近年受到不少關注,除了作為中醫治療流感的新嘗試,也讓大家重新思考該怎麼在生活中做好防護。


如何幫助睡眠?現代人在壓力下如何找到有效助眠方式!
2025 年 4 月 9 日
助睡眠真的很重要,現在很多人晚上翻來翻去就是睡不好,不是被壓力壓得喘不過氣,就是睡前滑手機滑到大腦停不下來,找到能幫助睡眠的方法已經是大家共同的目標了!







